La Thérapie Brève (appelée aussi Thérapie Alternative, Thérapie Constructive) s’inscrit dans une méthodologie d’accompagnement et de relation d’aide de motivation de l’individu afin de développer, d’améliorer et d’harmoniser ses ressources et ses capacités interpersonnelles & professionnelles. Et le plus important elle est orientée solutions.
La Programmation Neuro-Linguistique est un outil générateur de comportement. Elle est la pratique d’un ensemble de techniques de communication (verbale, non verbale et para-verbale) basée sur l’utilisation de nos cinq sens et sur notre corps. Elle repose sur le principe que tout individu a un ou plusieurs domaine(s) dans lequel il excelle, appelé potentiel humain. En s’appuyant sur ce domaine d’excellence la personne pourra développer, accroître, de nouvelles compétences de façon systémique.
Par la constitution d’hypothèses et le questionnement qui sont centrés sur le « Comment », alors émerge une action en congruence avec l’individu (le sujet valide ou réfute des possibles selon son analyse). Créer de nouvelles perspectives convenant totalement à l’individu en est la finalité.
Comment ? En prenant du recul sur la situation, dédramatiser, prendre un rendez-vous agréable avec soi-même.
C’est l’état d’esprit dans lequel on se trouve qui oriente notre vision d’une problématique.
Selon vos besoins, la démarche de relation d’aide sera différente.
Ce concept à plusieurs orientations de type : intervention en milieu professionnel, atelier, consultation individuelle & consultation familiale.
Constater, observer, exprimer, partager, échanger son ressenti sur la situation présente pour définir l’orientation et le contenu de l’objectif dans un processus de stratégie adéquate.
